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标题: 怎么打好乒乓球？有哪些技巧？，乒乓球怎么能打好 [打印本页]

作者: 123 时间: 2022-5-23 23:39
标题: 怎么打好乒乓球？有哪些技巧？，乒乓球怎么能打好

怎么打好乒乓球？有哪些技巧？

第一，做好长期参与的心理准备，端正态度。悟性再强，三天打鱼两天晒网，也是绝对打不好的，任何体育项目包括技术类的专业项目，均如此。长期坚持，经常练习，是做好任何事情的先决条件。同时，在学习过程中，遇到挫折，胜不骄败不馁，不要轻言放弃，持之以恒下去，方能有所成就。

第二，购置相关专业器材。不一定非要多么昂贵，但是球衣、球鞋、拍子至少有那么一套，入门级别就行，但是不能穿着足球鞋、拿着成品拍来练，器材不是决定性的，但是器材的局限性会对技术提高有影响，这是客观存在的。再一个，专业器材也能减少运动损伤出现的频率，更健康运动下去。
第三，入门阶段如果有条件的话，跟着一个专业的教练系统学习，我认为非常超值。虽然说师父领进门修行在个人，但是对于普通业余爱好者来说，如果能在入门阶段接受到正规的指导，会少走太多的弯路，本人有非常切身的体会，甚至很多东西是不可逆的。打下相对规范的动作框架、基本步法等等，对日后提升有时候是决定性的。

第四，有机会的话，多去参加比赛，多去与不同球友交流学习。无论是专业还是业余，迟早是要去打比赛的，所以具备了一定水平后，不要总是闭门造车，试着出去打打比赛，既是检验自己的训练成果，

作者: 起名字好麻烦啊o 时间: 2022-6-11 14:56
健康的身体是实现目标的基石。

作者: 哦也X5 时间: 2022-6-12 07:19
不论你在什麽时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

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