iphone睡眠分析，苹果睡眠分析怎么用

123

iphone睡眠分析


在 iPhone 上使用“就寝”跟踪您的睡眠状况
只需设置希望的每夜睡眠时长，“时钟”应用便可提醒您就寝，并通过播放闹钟来唤醒您。

如何设置就寝
首次设置就寝时，“时钟”应用会询问您一些问题：
打开“时钟”应用，然后轻点“就寝”标签页。
轻点“开始使用”并选取您的设置。
轻点“完成”。
设置就寝时间后，iPhone 会在该就寝时提醒您，并在该起床时播放闹钟。
打开或关闭“就寝”
打开“时钟”应用，然后轻点“就寝”标签页。
在“定时”下方，轻点“就寝”或“起床”。
在右上角，打开或关闭“定时就寝”。
这会关闭就寝提醒和起床闹钟。
更改获取提醒或闹钟的时间和日期
打开“时钟”应用，然后轻点“就寝”标签页。
在“定时”下方，轻点“就寝”或“起床”。
拖移“就寝”按钮 或“闹钟”按钮（闹钟图标）。拖移时，“就寝”提醒和“起床”闹钟会自动更新。
在“每周启用时间”下，轻点要获取提醒或闹钟的日期。橙色的日期即表示已启用。
跟踪您的睡眠历史记录
打开“时钟”应用，然后轻点“就寝”标签页。
向下滚动到“分析”，这会显示您的最近历史记录。
如果您在本应就寝的时间使用 iPhone，则不会获得相应的分数。或者，如果您将“起床”闹钟设为稍后提醒，

苹果13如何进行睡眠监测？


苹果13想要进行睡眠监控的话，就应该进入他的睡眠app里面，在那里面把他打开以后正常睡觉就可以了，他就会监测的。


苹果的睡眠功能怎么用


1.
打开苹果手机登录健康。然后选择睡眠状况。
2.
进入睡眠状况后,我们选择开始使用选项。
3.
此时就会出现睡眠模式的说明,我们点击下一步。
4.
在此页面设置好睡眠的时间,设置好时间点击下一步。


iphone7睡眠分析怎么用


如果某些项目未正确运作，
则重新启动、强制结束应用程式或重置
iPhone
可能会解决问题。
重新启动
iPhone
:
按住睡眠
/
唤醒
按钮，
直到红色滑杆出现为止。请将手指滑过滑杆来关闭
iPhone。若要重新启动
iPhone，请按住睡眠
/
唤醒，直到
Apple
标志出现为止。
如果您无法关闭
iPhone
或问题继续存在，
则可能需要重置。只有关闭和启用iPhone
并未解决问题时才应进行重置。
强制结束应用程式:
按住
iPhone
上方的睡眠
/
唤醒
按钮几秒钟直到出现红色的滑杆为止，
然后按住主画面
按钮直到应用程式结束为止。

梧桐856

生活其实很简单，过了今日就是明天。

一切的事情切e

一个人的`态度，决定他的高度。

123458384

没有创造的生活不能算生活，只能算活着。