要想让头发长得快，建议如下：首先、洗头以1周23次为宜，次数不要过多，洗头时可以使用护发素。其次、建议要多吃对头发有益的食物，比如：青菜类的蔬菜、黑米、黑豆、黑芝麻。再者、尽量减少烫发、染发的次数。烫发剂和染发剂中都存在一些...促进头发生长可以在饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果，以及瘦肉、纯奶、鱼虾等各种营养物质，为头发提供足够的营养。平日生活中，要注意保持头发的干爽，可以2-3天洗一次头发，也可以晚上时多给头皮做做按摩，这样可以促进头皮血液循环，加速新陈代谢...怎么样头发才长得快

按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度 ? 2减压 已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢，如果你压力过大，寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，能让你的头发长的更快哦。 ?...怎么样头发才能长的快?

方法一、洗头发的时候在洗发露中加入少许的生姜或是用生姜泡过的水洗头发，和水的比例是1：5，在一个月时间内能够长2～3cm，也可以适当的擦拭几遍头皮，大约是一天2～3次。对于头皮也是需要多进行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能够进行轻...怎么样头发才长的快