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怎么样可以治上瘾

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论坛元老

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发表于 2022-5-20 14:45:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?不想性爱上瘾,那就试试减弱性欲的N种最有效方法: 基础班的对策是: step1:自慰或帮伴侣自慰 一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。 step2:减少刺激诱惑 清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。 step3:转移注意力 有事没事,就用性爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力! 接下来的进阶班,提升到心灵层面: step1:增加两性互动的机会 你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。 step2:检讨与伴侣的亲密关系 如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试着自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,性欲太强及欲求不满只是借口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试着找出感情裂痕的原因。
  你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?不想性爱上瘾,那就试试减弱性欲的N种最有效方法: 基础班的对策是: step1:自慰或帮伴侣自慰 一味压抑性欲是没有用的,...你可以试试把手机随便设一个锁,这样打不开也就玩不了了, 其实我觉得这种事情应该靠自己的觉悟,可以培养一些别的爱好,然后对手机降低兴趣,初中生手机上瘾怎么治

青少年上网成瘾问题日益突出,令许多家长烦恼不已。心理学研究表明--网瘾能消除!瘾,是指各种生理需要以外的、超乎寻常的嗜好。青少年过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为,网瘾行为综合征的诊断标准有: 1.上网已成为生命活动中的必须部分,并...怎样才能戒掉网上瘾?请大家帮我想想办法.

玩,使劲玩,不分白昼的玩,玩一个星期,你试试还想玩不。手机上瘾怎么治疗?

邪淫(手淫、意淫、未婚同居、婚前性行为、婚外情、一夜情)危害众多,就问你怕不怕? 身材矮小瘦弱畸形就问你怕不怕? 邪淫成瘾不能自拔就问你怕不怕? 被人知道名誉扫地就问你怕不怕? 过早衰老容貌丑陋就问你怕不怕? 阳痿早泄前列腺炎就问你...怎么可以戒掉手淫,上瘾了怎么办

1、家长要以身作则。只要孩子在身边,家长做到坚决不玩手机。 2、鼓励孩子多看一些有益的课外书,充实孩子的精神生活。 3、抽出时间多陪陪孩子,带孩子参加户外活动,分散孩子的注意力,开阔视野。 4、鼓励孩子多参加集体活动,增强孩子正常的人...初中生手机上瘾怎么治?

应该要把自己的注意力转移到其他事.性冲动是青年人正常的欲望,所以要正确看待这件事.要把自己的注意力转移到其他地方.扩大自己的兴趣范围,让自己忙起来.没有时间去想这个.正确看待这个事情,不要有心理负担.祝您健康.有什么药物可以治疗手淫上瘾?实在戒不掉阿

首先,要明确自己是成瘾还是习惯。判断标准很简单,就是如果有一天没有去运动,到了晚上睡觉的时候,你会坦然入睡,还是觉得无论如何今天得补上?如果是后者,那您就是中招了。 其次,如果发现自己运动成瘾,不要着急“治脖而戒掉运动,而是要改


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沙发
发表于 2022-6-5 13:27:32 | 只看该作者
自古圣贤成大业,未有不由学而成者。
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