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《鸡蛋炒韭菜》怎么做好吃,食材和做法

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楼主
发表于 2021-12-6 02:50:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
准备食材:韭菜:适量,鸡蛋:2个,鸡精:适量,盐:适量

做法:鸡蛋打入碗内,加食盐搅打均匀
将韭菜搞洗干净,控干水分后切成 3 厘米长的段待用
锅中放油烧热,加入鸡蛋
鸡蛋炒熟盛出
韭菜下锅翻炒
待韭菜断生,加少许盐翻炒均匀。
倒入炒好的鸡蛋。 快速翻炒均匀,加入鸡精调味即可
装盘,慢用。

小贴士:韭菜要快速翻炒。避免加热时间长,韭菜出水。2)炒韭菜时盐要少放,这样才有韭菜的芳香。

“俗话说;三月韭,香是口。三月里多吃韭菜。韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。”


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沙发
发表于 2022-5-12 00:53:22 | 只看该作者
如果能从失败中汲取教训,失败亦是成功。
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板凳
发表于 2022-5-24 13:24:38 | 只看该作者
一生中你唯一需要回头的时候,是为了看自我到底走了多远。
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地板
发表于 2022-6-6 10:32:14 | 只看该作者
三日不读,口生荆棘;三日不弹,手生荆棘。
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