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如何使胸部快速增大
1多吃胶原蛋白食物
胶原蛋白分布于全身组织中,是女性变美的良物,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部更健康,看起来更光滑、翘挺!另外,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵。但要适度,毕竟是脂肪类的。
2用37°C水正确按摩擦洗乳房
世界卫生组织的健康研究报告指出,乳腺对37°C水的吸收效果最好,每天用温度与体温相当的湿毛巾敷乳房10-15分钟,可有效避免皮肤干燥引起的脱屑等问题。
同时按摩也可以促使乳房丰满,但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现,真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织,该部位直接影响胸部的细胞生长,所以按摩的主要部位是胸部上部分,以顺时针逆时针结合按摩10-20分钟。
3用柔和的洗面奶洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺,当你用碱性较强的香皂或常规洗浴液擦洗胸部时,化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞,促使细胞水分流失。洗浴液或香皂还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下,你的胸部自然缩水。所有女性都应用柔和且无刺激的洗……
如何让胸变大?
食疗丰胸 胶质类 海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴,光看这些食物名称,就知道它们的胶质丰富的不得了!这些可是丰胸必备的食物喔!它们富含磷脂、蛋白质和脂质,都是丰胸必备营养素。 豆类 黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂...
怎样才能使乳房增大
正值花季的少女千万不要跟着感觉走,更不可听信某些媒介的广告宣传。如果乳房偏小,也不要烦恼,关键是建立科学的生活方式,做到生活有规律;劳逸结合,保证睡眠;饮食要平衡合理,多吃富含蛋白质的食物和适量脂肪;保持情绪愉悦,乐观开朗;持...
女人怎么把胸部变大
1、点按揉胸法 这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反复几次,那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。 2、手掌抚摸法 手掌抚摸是比较粗暴...
怎么用自然的方法使胸部变大
一:良好的生活习惯 不良的姿势不但会影响到乳房的发育,也会影响到乳房的形状,保持良好的坐姿、站姿、睡姿,不要过分放纵自己,保持乐观开朗的心情,这样才能促进体内畅通,保持身体的健康和促进乳房的自然发育。 二:运动丰胸 俯卧撑可起到锻...
怎么样按摩使胸部变大?
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:...
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