痘痘肌怎么办

力拔山兮

痘痘肌怎么办？痘痘的治疗很重要，但是痘痘除了内外治疗，在平时生活中油性皮肤的护理和饮食调理也十分重要，应该着重注意以下几个方面：1.调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。2.改变饮食习惯：前面已经详细阐述过，痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利与痤疮的愈合 ，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。6.不可乱涂药物：有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，如：皮炎平，肤轻松，肤乐，适确的，艾罗松，恩肤霜，皮康王等等，所以乱抹很容易就使用这些激素外用药物。激素有很强的免疫抑制作用，所以刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。这一点在临床上并不少见，很容易被忽视，就是要痤疮患者注意千万不要自做主张乱抹药物。痘痘肌我在书上看到，每天晚上洗完脸后什么也不涂，就在每颗痘痘的地方涂上药膏，就是那个盐酸环丙沙星凝胶。每天至少洗脸2~3次，其中要有一次用祛痘洁面乳洗脸。饮食方面不吃容易上火的，少吃辛辣的。这样会好的。希望对你有帮助~~如何改善痘痘肌?  

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素... 杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，...敏感痘痘肌怎么办,需要注意什么?  

需要注意的是，敏感痘痘肌千万不要用去角质的产品或者是用清洁面膜等比较特殊的护理方式，这样做反而会加重肌肤的负担，让肌肤受到二次损害。  紫外线其实也同样...怎样应对痘痘肌

最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了... 因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性...痘痘肌如何改善皮肤?  

1. 调整饮食及心情。2. 适当清洁皮肤。3. 可以做下兰光消炎 。4. 使用去痘护肤品。痘痘肌,怎么解决?

治疗痘痘最好的办法就是:1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤...痘痘肌怎么护肤?  

用这个方法:把水:白醋:盐-9:3:1的比例，用调好的混合液把化妆棉润湿，擦在脸... 效果不错哦，而且见效很快，痘痘不见了，皮肤也变白了。再去恋美吧里看看用些面...想要改善自己的痘痘肌.我还要怎么做? 我每天基本护理就是早晚用洗面奶洗脸控油型的,最近准备  

1、豆净清具有深度排毒消炎，增加肌肤抵抗力和免疫力，植物提取深受消费则喜欢... 通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。  3、生理痘痘在...痘痘肌晚上护肤步骤 有什么祛痘 方法  

一、  改掉6大误区 全面对抗痘痘肌 ?  1、吸油纸尽量少用  再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分，如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，引发毛囊内储...皮肤干燥痘痘肌该如何改善?  

皮肤干燥痘痘肌应该内外结合调理修复，身体健康了皮肤才会健康。1. 皮肤干燥是引发痘痘的原因之一。注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多运动，促进新陈代谢。同时...

明绍宗朱聿键鼻

愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。