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如何让做爱时间更长久?
我是男性
1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法,先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟,然后立即放入冰冷的凉水里,反复几次,等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。
2主要在两个方面进行控制:1.调节好呼吸节奏。如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力。实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟。2.降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性。
3不能把注意力全部放在做爱上面,比如做几下,又停下和你的对像说几句,分散一下注意力,就能延长时间了
4吃药多少有负作用,教你两个物理方法:
1、小便时强制控制。即:尿一下强制自己停下来,停几秒钟,再反复,一般一次反复三到五次吧,可以延长性交时间
2、冷热敷法。准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去,效果绝好
5(1)很疲惫的去做
(2)先手淫再做
(3)速度放慢
(4)力度减弱
(5)分散精力
(6)一定带套
(7)选择一个不太刺激的姿势
6延长性交时间的简单措施
射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低,因此,延长射精的治疗方法,无非是努力提高射精刺激阈。实际上,刺激阈
做爱怎么样才会时间久点
加强前戏,过程中学会控制节奏、采取适当的姿势,可以做到延长做爱的时间。比如:过程中适当的停顿,不要一个劲的快冲,射精的快慢和你的敏感度有关系,速度快就容易造成达到射精的;姿势有很多种,如果你能学会更多的姿势,那么把每个姿势都耍一遍,想时间不长都困难,其中女上男下位由于男性可以处于放松状态,比较有利于男性持久。祝你成功。
性生活怎样才能更久
你好,你这种情况属于早泄,针对早泄有以下几点建议:
一、保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量。
二、多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品。
三、口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力。
四、严重时应到正规医院接受治疗,查明原因,对症下药。
希望可以帮到你。
怎样才能做爱做地久,我是新手.
长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:1.分散注意力法:做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法:药店里一般都有类似的药膏买,涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性,但这种东西是否会对女性有伤害?很难说,毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长,虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用,但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。4.加强锻炼:做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术,好比双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足
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