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大便干燥拉不出来怎么办
应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。
大便干燥拉不出来怎么办?
大便干燥拉不出来可以试试以下
第一、要注意饮食和生活方式的改善,多喝水、规律生活,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,富含膳食纤维的食物,像芹菜、香蕉,喝点蜂蜜水。
第二、从药物治疗上
很干、很硬,难以解出,可以局部应用开塞露,有润滑的作用,还可以刺激肠道的收缩,促进的排便。
第三、可以用专业手法按摩肠道促进肠道挪动功能达到排便效果。
希望我的回复对你有所帮助!
大便干燥拉不出来 怎么办呢
不知道为什么我就是有肠道问题 已经持续半年 每次都必须要用开塞露才能拉出来 真的好硬好硬的 真的好难受 很羡慕你们普通人 通常十几天都不大便
考虑是胃蠕动减慢,消化不良,胃肠功能紊乱,肠梗阻引起的。
可用谷益舒常清茶是结合中医理论,能通过润滑肠道,增强肠道蠕动解决便秘问题的。
注意多喝水,避免受风寒着凉,适当运动锻炼,不要吃辣的,平时可以多吃粗纤维食物,清淡饮食,少吃刺激性油腻性油炸性坚硬性食物。
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