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两种方法煮白粥的做法 方法一：1、将大米与圆糯米洗净，备用。大米：圆糯米=3：1；2、砂锅中倒入清水，水：全部米=8：1；3、水烧开后，放入大米，再次烧开后，转小火煮约10分钟；4、放入洗好的圆糯米，大火烧开，转小火慢煮；5、期间不时开盖，顺时针搅动以免粘底；6、煮约50分钟即可。（建议选择大些的砂锅，以免中间米汤溢出。）两种方法煮白粥的做法 步骤1方法二：1、米洗净，备用；2、将腐竹剪成3cm长的小段，用沸水泡发20分钟，备用；3、砂锅中倒入清水，煮沸，放入米。米：水=1：8；4、煮沸后调中火，放入腐竹一起熬约30分钟；5、期间适度搅拌，直至腐竹完全煮烂，与米融为一体，关火；6、盖上锅盖，用砂锅余温焖一刻钟。两种方法煮白粥的做法 步骤2粥都具有很高的营养价值，煮粥的时候，上层会出现一层粥油或米油，可以保护胃粘膜；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏的功效；粥具有护肤功效，以大米提取液作为主要成分其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等成分，健脾养胃，粥的营养价值非常高，而且熬制小米粥的上层会出现一层粥油或者叫米油，能够保护胃黏膜，能够促使胃黏膜免遭辛辣食物的刺激，适合一些慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者食用；
两种方法煮白粥的做法 方法一： 1、将大米与圆糯米洗净，备用。大米：圆糯米=3：1； 2、砂锅中倒入清水，水：全部米=8：1； 3、水烧开后，放入大米，再次烧开后，转小火煮约10分钟； 4、放入洗好的圆糯米，大火烧开，转小火慢煮； 5、期间不时开...熬白粥大概需要40分钟左右，做法如下： 首先把米淘冼干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失。 大米淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水份。 把泡好的大米沥干水份。 把米放在碗里，放一小勺油拌匀，放油可以使...白粥怎么煮
白粥的做法特别简单，先将米洗干净，然后放入锅内，加入适量的清水，开大火，水开以后，转小火熬50分钟，白粥就做好了。怎么煮白粥才好吃?
煮白粥可以先用油将洗干净的米拌一下，可以增加香味。其次要烧开水后再下材料。另外还要注意火候，大火烧开后转中小火慢熬，煮出来的粥才香糯。还可以适当在白粥里加一些瑶柱、干贝之类的食材来提鲜。下面介绍做法： 准备材料：瑶柱2粒（大）、...白粥怎么怎么煮
用料 主料大米适量 白粥的做法 1. 首先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失~淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水分。 2. 把泡好的大米沥去水，接着放一小勺油拌匀（可以是任何的油，橄榄油花生油都可...如何煮白粥
不知道你是哪里人，因为白粥也有各个地方的煮法的，我是广州的，我煮白粥的方法是：挑选好米，我们这里是有专门煮粥的米卖的，如果没有就买东北大米，柔软、粘性强，先用几滴生油和少许盐把米拌一拌，这样煮出来的粥会很香，强性比例是没有必要...熬白粥大概需要40分钟左右，做法如下： 首先把米淘冼干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失。 大米淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水份。 把泡好的大米沥干水份。 把米放在碗里，放一小勺油拌匀，放油可以使...白粥怎么煮
白粥的做法特别简单，先将米洗干净，然后放入锅内，加入适量的清水，开大火，水开以后，转小火熬50分钟，白粥就做好了。怎么煮白粥才好吃?
煮白粥可以先用油将洗干净的米拌一下，可以增加香味。其次要烧开水后再下材料。另外还要注意火候，大火烧开后转中小火慢熬，煮出来的粥才香糯。还可以适当在白粥里加一些瑶柱、干贝之类的食材来提鲜。下面介绍做法： 准备材料：瑶柱2粒（大）、...白粥怎么怎么煮
用料 主料大米适量 白粥的做法 1. 首先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失~淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时，让米粒充分吸收水分。 2. 把泡好的大米沥去水，接着放一小勺油拌匀（可以是任何的油，橄榄油花生油都可...如何煮白粥
不知道你是哪里人，因为白粥也有各个地方的煮法的，我是广州的，我煮白粥的方法是：挑选好米，我们这里是有专门煮粥的米卖的，如果没有就买东北大米，柔软、粘性强，先用几滴生油和少许盐把米拌一拌，这样煮出来的粥会很香，强性比例是没有必要... |
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发表于 2022-3-22 00:10:07
