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干海参花有什么做法
干海参花有什么做法
干海参花的做法:
葱烧海参
主料:水发海参3只
辅料:小油菜、姜、葱、香菜、生抽、酱油、糖、耗油、葱油、水淀粉
做法:
1、准备好葱、姜、香菜
2、花生油500克加热180度,姜片先入锅中熬制。
3、转小火,1分钟后将大葱段再放入锅中熬制。
4、再将香菜入锅熬制。
5、熬制所有材料干枯变色时关火,取其油备用。
6、主料:泡发海参3个,副料:小油菜,调料:生抽、酱油、蚝油、糖、葱油、水淀粉。
7、小油菜洗净入热水锅中焯烫备用。
8、锅中做油,油温7成热时倒入生抽。
9、再依次烹入酱油、蚝油、糖慢火炒制。
10、炒制香味时,倒入开水。
11、再调入水淀粉。
12、将海参入锅烧制。
13、将熬制葱油的大葱段放入锅中小火慢慢烧制。
14、小火慢慢摇动锅具烧制,待汁液浓稠时,淋入熬制好的葱油,即可装盘食用。
15、美味的葱烧海参出锅了。
海参花怎么吃法
海参花吃法如下:
1、炒海参花。
海参花可以炒着吃,在炒的时候需要提前把它从冰箱中拿出化开,然后准备适量葱花,再准备一个番茄,把它去皮以后切成小丁,再准备适量的胡萝卜片和青椒丁,在炒锅中放食用油,加热后放入葱花炒香,再放入胡萝卜和青椒炒云,随后把准备好的海鲜花入锅一起翻炒,翻炒均匀后放适量食用盐调味,炒好以后出锅可直接吃。
2、做汤。
海参花还可以做汤喝,再用它做汤的时候,可以把它直接洗净后放在锅中放适量清水烧开,然后准备一个鸡蛋壳,开到锅中制成蛋花调匀,再放入适量香油食用盐和生抽以及少量葱花调味,调匀以后出锅即可食用。
3、蒸着吃。
海参花可以和鸡蛋搭配在一起蒸着吃,在做的时候需要准备海参,花50克把它提前从冰箱拿出来化开放在干净的碗中,再取三个鸡蛋,磕开到碗中调匀,放适量清水,放少量食用盐和料酒,继续按顺时针方向搅拌。
调匀以后取一块保鲜膜直接敷在碗口上并扎两个小孔,再把它放到蒸锅中,隔水加热,开锅以后继续加热8~10分钟,这时锅中的海参花蒸蛋就能做好,取出后淋上适量麻油就能吃。
海参花介绍:
海参花是海参的内脏和卵,有着丰富的
海参花的做法窍门
工具/原料
干海参花
方法/步骤
第一种吃法——凉拌,把海参与虫草花一起制作凉拌,吃白粥的时候就可以伴着有营养的海参虫草凉拌一起吃,这样既美味又有营养。
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第二种吃法——海参花汤,我们煲汤的时候可以放一些海参花进去,增加营养。最简单方便的海参花汤就是和鸡蛋一起煮汤喝,再加点葱花之类的调料。
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第三种吃法——煮粥吃。在煮粥的时候,把一些胡萝卜、香菇和海参花等洗干净后切好,等煮粥的水热了就把海参花等食材一起放进粥里一起煮,然后再加上调料,这样的粥美颜健脾胃。也可以直接小米熬粥的同时只放海参花和一些枸杞进去。
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第四种吃法——炒海参花,最经济方便实用的海参花的炒法就是韭菜鸡蛋炒海参花,先炒了一下韭菜鸡蛋后再放干海参花一起炒。方便快捷又有营养。
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第五种方法——水煮。如果想吃上清新的海参花味道,把水煮热后直接放海参花继续煮,不放任何调料,这样吃起来特别有劲
海参花的做法
海参花是怎么做的
海参蛋花汤。
1、海参洗干净控干水份,用鸡精和老酒抓匀腌渍片刻。
2、大白菜梗,青椒,胡萝卜,葱洗干净,葱切葱花。
3、香菇切丝,姜切片,金针菇剪短,葱白切段,肉沫配齐。
4、打个鸡蛋,倒点淀粉。
5、热锅,爆香姜片和葱白,下香菇和大白菜梗,青椒,胡萝卜翻炒,加点盐。下海参翻炒片刻,加自己需要的汤碗份量的水进去,煮开,加金针菇和肉沫进去煮开,鸡蛋打散进去撒成蛋花,试下咸淡,添加适量的鸡精和盐,淀粉水勾芡出锅,撒葱花点缀。
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