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这里收集了
00发刊词：战痘是一件需要耐心的事
00听课指南：学前必看！?3?个步骤，学会科学战痘
[2治痘前：找对原因，明白痘痘为何反复难消]
01.?药膏、忌口都没用？先弄清长痘的本质
[3治痘：?定位你的痘痘，针对性消除和稳定]
02.?了解痘痘状态，定位你的治痘方案
03.?消痘和稳定，才是完整的治痘方案
04.?长痘痘时，也要注重?3?个基础护肤
05.?轻度痘痘?|?消痘产品这样选，省钱又省心
05【清单】轻度痘痘?|?祛痘护肤品
06.?轻度痘痘?|?外用药的挑选及使用
06【清单】轻度痘痘?|?外用药膏
07.?轻度痘痘?|?轻医美手段，让你皮肤光滑少闭口
07【清单】低浓度果酸洁面产品推荐
08.?中度痘痘?|?口服、外用药品的挑选法则和使用
08【清单】中度痘痘?|?口服、外用药物
09.?重度痘痘?|?3?类口服药品的注意事项
09【清单】重度痘痘?|?口服药物
10.?治痘?|?4?个常用的外用药膏挑选方案
10【清单】重度痘痘?|?外用药膏
11.?2?种不吃药的辅助治疗手段
12.?特殊时期?|?孕期、哺乳期的祛痘方案
12【清单】孕期、哺乳期祛痘护肤和用药建议
12【清单】孕期、哺乳期护肤产品推荐
[4治痘后：科学日常护理，皮肤状态好痘痘少反复]
13.?清洁?|?做好这?4?步，让皮肤清爽少出油
13【清单】清洁产品推荐
13【清单】清洁面膜推荐
14.?卸妆?|?长痘也需要化妆？这样清洁不致痘
14【清单】卸妆产品推荐
15.?保湿?|?这样补水保湿，皮肤水嫩不油腻
15【清单】保湿产品推荐
16.?防晒?|?做好防晒，减少痘痘再复发
16【清单】防晒产品推荐
17.?饮食?|?长痘不一定要忌口，关键要注意?2?种食物
17【清单】食物?GI?指数参照表
17【清单】均衡膳食参考
18.?睡眠?|?晚睡没法避免，这样做才能少长痘
18【清单】熬夜护肤品推荐
19.?用酸?|?反复冒粉刺、闭口？试试这?2?类产品
19【清单】家用酸类护肤品
20.?经期?|?经期反复冒痘痘的皮肤护理方法
[5彩蛋：解决痘印痘坑和毛孔粗大]
21.?痘印?|?祛除痘印的?2?个方法
21【清单】痘印的护肤和医美推荐
等课程，希望对你有所帮助
22.?毛孔?|?这?2?个方法，改善毛孔粗大
22【清单】毛孔粗大的护肤、医美推荐
23.?改善痘坑的?7?个医美项目
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脸上长痘痘怎么处理
做一个精致的猪猪宝宝，怎么能少得了一支好用的洗面奶呢？今天我就要给你们推荐一些好用的洗面奶！想知道什么洗面奶最好用吗？全世界最好用的几款洗面奶都在这里，快来一起跟着买买买吧~ 羽西灵芝生机焕活洁面乳 羽西灵芝生机焕活洁面乳可以洗去...
脸上长痘痘怎么办
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脸上有痘痘怎么办？ |
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发表于 2022-3-29 11:55:08
