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怎样给自己制定一个合理的目标?,怎么给自己定目标

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楼主
发表于 2022-5-28 03:54:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

怎样给自己制定一个合理的目标?
从小学开始我们就常常写“新学期新打算”,那么,怎样制定一个合理有效且可行的“目标”?



‍‍据科学数据统计:有制定目标的人比没制定目标的人,更容易完成一件事,而且相差的比率达到 100%以上。所以给自己制定一个合理的目标就显得非常重要。怎样给自己制定一个合理目标主要分为以下三点:
一、制定合理的目标
1. 举起手来就能够到的目标:实现这样的目标,我们只需对自己稍加鞭策即可尝到甜头。
2. 设置一个你跳起来能够到的目标。这个阶段的目标实现起来就会比较难,我们可以找一个能让自己兴奋的事物激励自己。
3. 这些目标一定要非常具体。具体到每一天的每个时间段需要完成的对应任务。
二、达成合理目标四个关键因素
1.what:做什么。具体到职位与技能,越细致越好。
2.when:什么时候完成。精确到天数甚至是小时。
3.goal:目的是什么。具体到达成这个目的对你下一个目标的作用。
4.PlanB :具体到如果这个目标没有完成的备选方案。
三、设置合理目标技巧
1.目标时间段设置要合理;
2.表现形式简单粗暴;
3.目标达成后记得“奖励”自己。
我坚信:目标感强的人,比坚信目标无用论的人会走得更远。
希望我的答案对你有所帮助。我是重玄,欢迎关注。了解更多高效工作技巧及职场实用干货。
‍‍


如何给自己制定目标


确立适合自己的学习目标
一般来讲,确定自己的学习目标应当符合以下几个原则:
(1)遵从自己的意愿
如果你充分地相信自己,从某种意义上说,你就具有了从事任何活动,并且达到任何一个目标的信心和能力。一旦你敢于自主地确定自己的学习目标,并为着这个目标投入自己几乎所有的精力时,你在考试中一定可以取得好成绩,高考中一定能考上理想中的大学。
(2)由自己的兴趣和实力来决定
目标也不一定是一成不变的,它可以随着自己的实力的变化而变化,无须过高,也不能过低。有一位高考状元说过:“高一的时候,我只能保证自己上武汉大学;高二时改为人民大学;到了高三,我便把目标锁定北大,并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶,去追寻遥遥领先的理想,在追赶中,我学得自己是自由自在人生的主人。”
(3)让目标吸引你前进
目标要能促使你克服各种挫折和困难,并为之奋斗的,能对自己起到良好的约束和督促作用的。

确立目标
学习目标可以分为两内容:
一是学习的目标,或称学习阶段的总目标。如自己要知道学习到底是为了什么?为自己、为父母、或是为其他需要感激和感恩的人?为了将来的发展,为了上大学,为了证明自己的价值?这都是很不错的理由。只要你认为,它可以给你

怎么给自己定一个目标?不会定目标


作者:谢春霖
链接:https://www.zhihu.com/question/270655522/answer/556790635
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。


第一步:设定一个目标
计划之前先要明确一个具体的目标,所有计划都是为了目标的达成而服务的,没有目标,则没有计划。那么目标该如何设定呢?


首先,目标分为主动目标和被动目标两类。
被动目标,就是别人安排给你的任务,比如公司要求你达成的业绩目标。
而主动目标,则是你自己想去完成的事情,是选择的结果。每个人想做的事情有很多,但是能做到的事情很有限,未来一年,你可能既想环游一次世界,又想赚他个100万,还想遇到个真命天子(女)完成婚姻大事…
但是,所有的结果,都是需要你用注意力和时间去交换才能得到的,而你的时间和注意力是有限的,如果你什么都想要,最后就什么也得不到。
只有专注才能产生效率,这点我们在整个专栏里已经讲过很多遍了。
所以,如果你想设定一个主动去完成的目标,就需要先对当前所处的环境、自身的情况做一次充分的分析;然后,基于你的人生大目标,在面前摆出所有的可选项;最后,通过我们前一课讲的科学决策做一次选择,确定一个在未来一段时间内,你有能力


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沙发
发表于 2022-6-9 05:10:29 | 只看该作者
每天进一步,踏上成功路。
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