小腿酸胀是怎么回事？，小腿好酸是怎么回事

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小腿酸胀是怎么回事？


小腿酸胀，也是临床常见的症状，主要见于缺钙，多数患者还伴有腿发沉、夜间容易出现腿抽筋等现象。

第一，建议去医院查血钙或者骨密度检测，而且尽量进行补钙治疗，可以口服维生素D加葡萄糖酸钙等相关制剂。

第二，建议做双下肢血管彩超，看是否有血管狭窄或者静脉曲张。

第三，可以去骨科诊治，查看是否有跟腱炎等相关疾病。

第四，可以找中医做相关的调理，从中医理论角度，腿酸属于肾虚的症状，可以找中医辨证论治进行调理


小腿酸怎么回事？
我今年19岁，快走一会儿我两个小腿就会有酸酸的和涨涨的感觉（特别是在走上坡路的时候），请问这是什么回事？



小腿酸，是小腿气血运行不通畅所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通，小腿气血运行不通，便会酸痛。
它是如何导致的呢？
小腿受寒，寒气阻塞气血运行。
年纪大，小腿经络受体内垃圾物质，代谢废物阻塞
自身体弱，气血不足，导致小腿气血运行过慢。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及小腿气血运行，畅通体内及小腿淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将小腿淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，小腿气血运行通畅，充足的气血得以滋养小腿肌肉及筋骨，变得柔韧，轻松，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。



小腿酸痛是怎么回事？


你好
在我们日常的生活中，我们常常会遇到小腿酸痛的情况，过度的运动也是会引起小腿酸痛的，除此之外，导致小腿酸痛的原因还有哪些呢？下面我们就为大家介绍小腿酸痛是怎么回事。

小腿酸痛是怎么回事

1.腘肌损伤

腘肌是一个屈膝关节肌肉，紧挨着胫神经，当腘肌紧张疼痛就可能会刺激到胫神经，胫神经会从腿后侧放射到脚，也会造成小腿后侧酸痛，要消除腘肌痛点。

2.小腿过于劳累

小腿过于劳累也会导致小腿部位出现酸痛感。像长时间站立、行走、运动等。如果是由于用腿时间过长而导致的酸痛，小腿肌肉会推积大量的乳酸，使得机体变得酸痛，只有等乳酸散去，就会恢复正常。

3.梨状肌综合症

当有过跌倒臀部经历的人，或者久坐的人，出现小腿后侧酸痛，不要漏诊梨状肌紧张疼痛刺激坐骨神经放射造成的症状，康复的关键是消除梨状肌痛点对坐骨神经卡压。

4.小腿静脉曲张

日常生活当中有很多工作需要我们长时间的站立，长时间的站立很有可能导致下肢部位的静脉血流受阻，这时静脉当中的血容含量就会急剧增加，使得静脉扩张，一旦形成血栓就会阻塞血液的流动，导致小腿部位酸痛感。

5.身体缺钙

由于缺钙所造成的小腿酸痛患者在老年人当中比较多，这主要与骨质酥松有关，

焦饭转锅巴速

很多爱不能重来我应当释怀输不起就不要输。