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奶水不足还涨奶怎么办
奶水如果不通畅出现奶涨,建议做热敷以后,按照乳腺管走行的方向,轻轻地给予按摩,或者是用梳子按乳腺管走行的方向给予梳理,会使乳腺通畅,如果用上述方法达不到预期的效果,可以找专业的通乳师进行按摩,给予相应的处理,如果乳汁分泌比较多,婴儿吃不完,可以用吸奶器将乳汁吸出,放入冰箱中保存,可以给婴儿加热后服用。另外在哺乳期间除了加强营养,多喝汤水之外,也建议做乳房局部的护理,不要挤压,也不要按摩的时候过于用力,会引起局部的疼痛。
怎么解决涨奶
方法如下:
1、早开奶,勤哺乳
产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。
2、挤出多余的奶,以备不时之需
有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。
及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。
3、及时疏通堵塞的乳腺管
在哺乳时,常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象,这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。
具体方法:可以让宝宝多吸吸,也可以通过把热毛巾热敷乳房,并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理,热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。
4、温水浸泡乳房
妈妈涨奶了,可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
5、及时选择正规专业的催乳服务机构
如果妈妈涨奶的情况较为严重,通过上述方法均无法解决,或者有乳腺炎的迹象时,请妈妈及时选择专业的催乳服务机 |
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