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怎样才能不去想念一个人?,怎么不去想一个人

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发表于 2022-5-21 03:33:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

怎样才能不去想念一个人?


01
想着那个人的缺点。
如果想让自己不去想念一个人,这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点,同时把这个缺点,在自己的脑中不断的强化,让这样的缺点不断的放大,这样你就会给自己不断的心理暗示他不好,时间长了,想念这个人的频率就会降很多。

02
在工作方面注入更多的精力。
如果想让自己不去想念一个人,这种情况下可以采取的措施就是在工作方面注入更多的精力,当你把大部分的精力全部投入工作了以后,这个时候你就会让自己不断的忙起来,工作的事情一旦占据了大脑,那么你就没有空闲去想其他的事,也就没有多余的空间去想念一个人了。

03
让想念随着时间流逝。
如果想让自己不去想念一个人,这种情况下可以采取的措施就是让想念随着时间流逝,在这个过程中,不必在意你是否想念这个人,只是要花点时间,慢慢的冲淡这种想念,时间越长,这种想念就越淡,慢慢的你就会变得不那么想念一个人了。

04
寻找下一段爱情。
如果想让自己不去想念一个人,这种情况下先把自己的心平复一段时间,平复好了以后,再慢慢的试着去寻找下一段爱情,当你重新找到一个自己喜欢的人了以后,慢慢的你就会投入更多的精力和更多的心思在另一个人身上,时间长了,你就不会再去想念

怎样才能控制自己不要去想一个人???


想念一个人的感觉可能就像喝了一杯苦咖啡,有的时候你思念得越狠,咖啡就会越苦。但是当我们在遇到我们所爱的人的时候,我们也难免会去要思念她。但是盲目疯狂的思念,并不是一件好事,我们要学会去克制。克制自己的情感。
第一,我觉着你可以尽量不要再想了,与她有关的事情,不要再想那么多。尽量避开和他有关的事情和事物,东西之类的,有的时候眼不见,心里就不会想那么多了。所以我觉得你尽量去避开和你所想的人有关的一切事物。你不去想那么多,你就可能不会再去那么的想他,所以我觉着,主要还是你自己的问题。
第二,我觉得你尽量让自己的时间变得充裕起来,平常没事的时候多扩展一下自己的人脉圈,多去和朋友一起出去玩耍,或者自己平时增长一下知识,多读读书之类的。总之就是让自己的时间变得充裕起来,只有让自己的时间变得充裕起来一才可能不会去想那么一个人,因为你根本就没有那么多的时间去想别人,你只会安心的做好自己的事情。
第三,如果你真的实在想这个人的话,那么你就去告诉他呀,把自己心里所想的都告诉他,看看你们两个人到底是否会怎么样?告诉他你很想他告诉他心里面你的想法,这样你的心里可能也会特别的轻松。发现有的时候你说出来之后,你的


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沙发
发表于 2022-6-9 04:21:45 | 只看该作者
好方法事半功倍,好习惯受益终身。
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