怎样才能不去想念一个人？，怎么不去想一个人

123

怎样才能不去想念一个人？


01
想着那个人的缺点。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点，同时把这个缺点，在自己的脑中不断的强化，让这样的缺点不断的放大，这样你就会给自己不断的心理暗示他不好，时间长了，想念这个人的频率就会降很多。

02
在工作方面注入更多的精力。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是在工作方面注入更多的精力，当你把大部分的精力全部投入工作了以后，这个时候你就会让自己不断的忙起来，工作的事情一旦占据了大脑，那么你就没有空闲去想其他的事，也就没有多余的空间去想念一个人了。

03
让想念随着时间流逝。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是让想念随着时间流逝，在这个过程中，不必在意你是否想念这个人，只是要花点时间，慢慢的冲淡这种想念，时间越长，这种想念就越淡，慢慢的你就会变得不那么想念一个人了。

04
寻找下一段爱情。
如果想让自己不去想念一个人，这种情况下先把自己的心平复一段时间，平复好了以后，再慢慢的试着去寻找下一段爱情，当你重新找到一个自己喜欢的人了以后，慢慢的你就会投入更多的精力和更多的心思在另一个人身上，时间长了，你就不会再去想念

怎样才能控制自己不要去想一个人？？?


想念一个人的感觉可能就像喝了一杯苦咖啡，有的时候你思念得越狠，咖啡就会越苦。但是当我们在遇到我们所爱的人的时候，我们也难免会去要思念她。但是盲目疯狂的思念，并不是一件好事，我们要学会去克制。克制自己的情感。
第一，我觉着你可以尽量不要再想了，与她有关的事情，不要再想那么多。尽量避开和他有关的事情和事物，东西之类的，有的时候眼不见，心里就不会想那么多了。所以我觉得你尽量去避开和你所想的人有关的一切事物。你不去想那么多，你就可能不会再去那么的想他，所以我觉着，主要还是你自己的问题。
第二，我觉得你尽量让自己的时间变得充裕起来，平常没事的时候多扩展一下自己的人脉圈，多去和朋友一起出去玩耍，或者自己平时增长一下知识，多读读书之类的。总之就是让自己的时间变得充裕起来，只有让自己的时间变得充裕起来一才可能不会去想那么一个人，因为你根本就没有那么多的时间去想别人，你只会安心的做好自己的事情。
第三，如果你真的实在想这个人的话，那么你就去告诉他呀，把自己心里所想的都告诉他，看看你们两个人到底是否会怎么样？告诉他你很想他告诉他心里面你的想法，这样你的心里可能也会特别的轻松。发现有的时候你说出来之后，你的

瓦峪居士男

好方法事半功倍，好习惯受益终身。