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首先要明白什么叫“做爱”，专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“性交”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者稍长一些，这里所说的当然是大致的尺度，虽适合于大多数人，但并非适合每一个人。性交持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响，人与人之间差异很大。比如，一般新婚者性欲强，与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些；身体强壮者持续时间也短；把性生活看作负担，或不重视性感受者性交时间也长不了；性生活频率低，欲望常得不到释放者性交时间也短……因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，而且差异有时很大，如有的夫妻性交可能只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。可以这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意，其它因素也不可忽视，如性交前的前戏、性交后的爱抚及性交过程中的感情交流等。若能充分注意并安排好性交以外的几个环节，即使性交时间短些，夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣，否则即使性交时间较长，但其它环节苍白仍是令人遗憾的。可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间———这一点又恰恰是可以人为控制的。
首先要明白什么叫“做爱”，专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“性交”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者...性生活时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦，当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成射精过快， 如： 精神因素、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感度异常、内分泌激素异常等，性生活是夫妻双方共同...性.怎么才能延长做爱时间/
放缓动作 心情别紧张 尝试找点话题 别以为一味的做,带套能减缓摩擦的刺激，也能起到一定延长时间的作用的！怎样能延长性时间
你好 请问你目前性生活时间多长？临床上面只要性生活超过5分钟即可算正常的，如果不满5分钟的话，诊断为早泄，引起早泄的病因很多，建议最好是先到医院检查确诊病因后，在针对性的治疗，这个是完全可以康复的。如果是正常的情况下，还想进一步的...怎样能有效延长性生活的时间
可以选择跑步、提·肛、扎马布等方式，延迟自己的时间，当然除了这些基本的运动以外，还可以通过食疗的方法进行调理，多吃牡蛎 生蚝 蛋类，鱼虾多补充等食物，在结合[ 奈美而 ]可以提升二十分钟以上。怎样延长性生活时间
1、从事体育锻炼、增强体质； 2、心里也不需要有太多的包袱，保持健康生活，良好作息； 3、饮食上注意辛辣刺激性的食物，多吃一些含有高蛋白的食物； 4、每天口服博启健，可以使血管充分扩张，海绵体勃起充分，从而延长时间。男人怎么延长性时间？
要锻炼好身体，做做俯卧撑，才能有体力，可以适当吃一些豆子类食品，有助于身体健康要怎么提高性能力 延长时间
长时间不做比较兴奋，你可以试一试做爱的时候转移思想 想想你今天开心的事 想想你明天该干什么，这样就可以延长时间了，但是一定要配合你的女友，别让她看出来你的心思不在和她做爱，那样会对你的女友造成很大的阴影，在以后做爱时就不会那么hi了。怎样才能延长做爱时间？
最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法： 1. 分散注意力法 做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着...怎么样可以延长性时间
技巧加理性加信心。所谓技巧就是了解关于这方面的知识。理性就是说可以控制住自己的感觉。信心就是要相信自己，任何事的成败都关乎到这两个字。技巧很简单，要配合自己的理性。就是性兴奋提高加速时，就该停下，休息一会，等性兴奋下降再继续，...性生活时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦，当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成射精过快， 如： 精神因素、包皮过长、前列腺炎、龟头敏感度异常、内分泌激素异常等，性生活是夫妻双方共同 |
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发表于 2022-3-25 18:00:14
