猪肉板面的做法，猪肉板面怎么做好吃，猪肉板面，猪肉板怎么做

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猪肉板面的做法，猪肉板面怎么做好吃，猪肉板面


步骤

1.猪瘦肉切丁，

2.油麦菜和生菜，洗净备用，

3.板面调料打开备用

4.葱姜切丝，忘记拍照了，起锅烧油，下葱姜煸炒，在下猪瘦肉，变成上色，倒入适量酱油，翻炒，加入适量水，《根据人数加水》烧开，加入适量板面料，

5.面粉加入适量水，活成面团，揉熟透，放到面板上压平，压到半厘米厚，

6.切成长条，

7.水开后，面条下锅，煮三至四分钟，即熟，

8.油麦菜和生菜切段，下锅，变软即可，放一勺鸡精体鲜，出锅，

9.来一张成品图，婆婆不喜欢辣的，这是一碗原味的，

10.这是我的，放了适量辣油，是不是很有食欲啊，
小贴士
油麦菜和生菜，变软即可，不许煮太久，以防营养流失。
辣油可根据自己的口味添加，


猪肉板筋怎么做好吃


爆炒猪板筋的做法：
猪板筋一块洗干净切成小条，蒜苔切段，猪板筋用少许盐、白糖、淀粉腌制均匀后加入少许油封油。
热锅放入植物油，油温五成左右放入板筋滑至断生装起备用。底油留在锅里，加入少许蒜蓉，爆香后加入蒜苔炒至断生，加入少许盐，不需要完全入味有底味即可，炒好后装起备用
锅里放入适量植物油，放入切段的干辣椒、蒜蓉爆香后，舀入一汤匙的豆瓣酱(重口味者酌情增加)炒匀爆香。
板筋回锅，大火翻炒均匀，蒜苔倒入，同炒均匀入味，试一试味道，如果还觉得淡适当加入一点儿盐，装起享用

猪板筋有着一定的提高身体免疫力的功效，因为猪板筋是一种高蛋白、低脂肪的食物，其中的蛋白质吸收率比较高，而蛋白质构成体内众多免疫物质的原料，因此适当的摄入猪板筋，可以补充优质蛋白质，在促进免疫物质生成，提高免疫力方面，会有非常的积极作用。
猪板筋中还富含有丰富的矿物质钾，而钾元素能够抵抗钠元素，所造成的钠水储留，引起的高血压，因此如果适当的摄入猪板筋来补充钾元素，对于平稳血压以及控制高血压所引起的一些心脑血管疾病，有着很好的预防的作用。


请问猪肉盖板肉怎么炒好吃?用水煮还是怎么炒呢！
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如果不是猪头肉，那还是可以做的很好吃的。
1、别把肥肉切开了，瘦肥一起做，切成大小适中的肉片。
2、准备好新鲜辣椒，切片洗净，另外准备大蒜果切片！新鲜大蒜叶，切成小段。
3、锅干烧（什么都不加），烧热，放入准备好的新鲜辣椒片，干炒，把辣椒炒得软了放点盐（别太多），炒一会然后装起来。
4、锅里加入适量油，烧热，放适量盐，放肉片，炒一会后，加之前炒好的辣椒片，炒一会，放酱油，大蒜，大蒜叶，放鸡精，炒匀，知道大蒜叶熟了，加入一点点水焖一下，就可以出锅了，很香的~~~


猪肉的做法


猪肉的做法如下：
准备材料：猪肉200克、萝卜1个、辣椒3颗、大蒜2瓣。
1、首先取来一块新鲜的猪肉，洗净后将肥肉、瘦肉分开切好。





2、将新鲜的辣椒、大蒜、白萝卜洗净后切好。 





3、锅烧热后将切好的肥肉放入锅内煸炒出猪油。





4、当猪油煸出后放入瘦肉继续煸炒。





5、加入适量酱油、生抽、香醋和少量清水，继续烧三分钟。





6、将切好的白萝卜块放入锅内，翻炒两下后加入适量清水。





7、放入辣椒、大蒜并加入适量食盐、五香粉。





8、待萝卜和猪肉熟透后放入适量鸡精即可关火。





9、将做好的红烧萝卜猪肉盛入盘内即可食用。

忆困血馆闻

自信可以，但别盲目，太过自信容易自负。

埋葬自己

命运是不存在的，它可是是失败者拿来逃避现实的借口。

敢想敢做敢拼

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。