手指碰肿了怎么消肿，怎么碰肿

123

手指碰肿了怎么消肿


如果是受伤后24-36小时以内就可冰敷，在肿胀发生的部位用冰水混合例如冰饮料，冰棒、 化学性冰袋、冷水等等，一般每次20-30分钟，每隔3-4小时一次。
如果是受伤后36小时以后就可用热敷了。





腿碰肿了怎么办？


1、损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.但是首先看看是否是有骨折啊.   2、应避免长距离大负荷行走.做适当的恢复训练来强化你的力量有助于避免这种症状,还可以冰敷,按摩,尽量伸直膝盖,更改外八字姿态,顺着韧带方向按摩,重复数次,另外,电疗,或者是超淫波疗法都相当有效.还需要适当的休息与伸展,调整行走力度与姿态.减少行走时间与长度.还要加强预防措施,造成损伤的一个重要原因是缺乏自我?ひ馐?不重视预防措施.因此,要充分做好准备活动,搞好场地设施,培养和提高关节肌肉力量,以及稳定性和协调性,练习时应佩戴好支持带.


手背碰肿该怎么消肿快


病情分析：
您好：您的情况属于局部软组织损伤的存在、建议积极治疗与预防。
指导意见：
建议您注意保暖、避免受凉等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免受力负重等。