老公出轨后怎么挽回？，知道老公出轨怎么挽回

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老公出轨后怎么挽回？


首先，接受现实
认清你现在面临的现实：
一、无论你们之间有什么矛盾，也不管你和你老公之间到底谁对谁错，但是你出轨这个行为就是错的。
二、事情已经发生了，也就是你确实做了一件错事。
三、不管你老公是否知道这件事情，你都伤害了他。
你先接受这些，那么接下来，挽回老公，其实就是补偿你对他的伤害，所以你必须承认错误。做错了就要认，给人家造成了伤害就要道歉。这是成年人对自己负责，也对他人负责的表现。
当然承认错误不是嘴上说说就行的。你必须要有一个认知，出轨，就是打破了伴侣之间的依恋关系，也就是说，被出轨的那一方，现在对你们的关系是敏感多疑，并且有强烈不安全感的。
挽回，实际上就要重建你们之间的信任感，重新树立他对你们这段关系的安全感。那该做什么呢？
1、接受他对你的惩罚。
比如要看你的手机，要你时刻汇报你的行踪等。这些对你的要求，其实是他在问你要安全感。你就要配合，给足他，甚至你要主动地去做一些让他有安全感的事情。比如尽量的陪在他的身边，在他说话，情绪不好的时候，你要耐心的聆听，让他感受到你对他的重视；
2、疗愈他的情绪。
伴侣关系的依恋关系被打破，会对被出轨那一方造成很

老公出轨该怎样挽回


1、对老公更温柔体贴 　　没有一个男人能够抵御一个女子的温柔，如果他发现你对他更加温柔体贴以后，一定能够看到你身上的这个优点，他会重新爱上你，毕竟所有的男人都不能抗拒一个女人的温柔。 　　所以当你们感情变淡的时候，女人不妨多给男人一些关心和体贴。如果对方还有爱你的情谊在，那么一切都有机会！ 　　 2、带他去你们热恋时去的地方 　　有时候一种美好的回忆，往往就能够挽回一个人的心，即使这个人的心已经慢慢离开你了，但是属于你们两个人共同的回忆。 　　一定会在对方的心中深深留下烙印，而如果这个时候，你可以带对方去你们热恋时候的地方，对方就会回忆起当时你们是如何的相爱，这时候他就会想要主动回到你的身边。 　　 3、每天打扮的漂亮一点 　　男人有时候会改变自己对你的心意，其实是因为女人没有重视自己的仪表，男人都希望自己的女人是美丽，如果这个女人不注重打扮，时间久了以后，这个男人也可能会慢慢离开她。 　　但是如果女人每天都把自己打扮的很精致，让男人看到她美丽的一面，那么男人一定会对这个女人重新动心，回到这个女人的身边。 　　 4、满足男人的愿望 　　如果一个女人能够帮助这个男人满足一个他一直以来的愿望，给他一个惊