保胎卧床休息可不可以侧卧或坐着?保胎怎么躺着好，怀孕卧床休息是怎么卧床法

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保胎卧床休息可不可以侧卧或坐着?保胎怎么躺着好


孕妇保胎期间也是尤为重要的，保胎期间怎么休息也是个重点，是卧着还是侧着休息呢？应该怎么躺着比较好呢？本期我们来详细介绍下吧！
   
  保胎是侧卧还是坐着  --妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响. 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位,侧卧位均可.如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.
  --保胎是不是侧卧或平卧位,这个是没有太大关系的,左侧卧位会使怀孕后右旋的子宫和下腔静脉得到充分休息,所以包括以后的孕期都建议左侧卧位位.只要你按时吃保胎药,多注意休息,不要走动,一般都没什么事的,心情要放轻松,不要给自己太大压力.祝你健康.
  保胎可以坐着吗   保胎可以坐着.
  孕妇保胎期间要听从医生的指导,保胎指导要根据不同人的身体体质和生理环境来决定,保胎主要是少动就行,是可以坐着,不过最好是背后有东西靠着.怀孕期间不适合剧烈运动,不能干重活,但选择散步、或者坐着休息等轻微的运动还是可以的.所以说,保胎可以坐着.
   
   保胎选用什么姿势   保胎睡觉孕妇感觉舒服的姿势最好.
  虽然说孕期左侧睡