甘油三酯偏低怎么办？，甘油三酯偏低怎么办

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甘油三酯偏低怎么办？
今天去验了个肝功能和血脂，肝功能是正常的，但是血脂中有个甘油三酯偏低，我只有0.28，这代表什么意思啊！！！



甘油三酯偏低，第一种可能是饮食造成，一方面可能是平时所吃的食物中含有的脂肪类物质过少，引起的甘油三酯摄入不足；另一方面也可能是自身的消化不良、吃饭过快，导致的脂类物质被机体消化吸收过少。第二，摄入体内的脂肪主要是通过胆汁来分泌和消化吸收的，一旦胆汁分泌异常、胆汁分泌不足时，脂肪便不能被很好地吸收利用，导致血清甘油三酯偏低。第三，一些疾病也可以引起甘油三酯偏低，常见的有肝功能严重障碍、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能亢进等。第四，甘油三酯偏低的原因也可能是在饥饿的时候去做的检查，因为当人体饥饿的时候，体内的甘油三酯会和蛋白质结合，这时候检验便无法检测出甘油三酯。所以说甘油三酯低点说明不了什么，高了才有问题。如果去医院化验结果其他项都正常的话，只是甘油三酯偏低，没有问题，饮食上多注意些就行了。1、多吃绿色蔬菜和水果。2、多吃炖菜、烩菜、蒸菜，最好用植物油。3、常吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳等。4、多吃利胆作用的食物，如山楂、乌梅等。5、一定要吃早餐。6、经常运动，预防便秘。做到以上这些，相信你的甘油三酯会正常。祝你健康！


甘油三酯偏低怎么办?


一般甘油三酯低和慢性阻塞性肺病，脑梗塞，甲亢，消化吸收不良，肾上腺皮质机能减退方面有关的。
不过你也不要太担心，如果这时身体没有什么不适的症状，只是这一项有点低，也说明不了什么问题的，平时要有一个合理的生活和饮食习惯就好。


甘油三酯偏低是怎么回事


    　　甘油三酯是作为高血脂症的一种，对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。它是我们人体内脂类含量最高的一种，是一种热量源，也是被贮藏的热量源，甘油三酯过高或是过低我们的身体都会出现很多部正常的症状，如果甘油三酯偏高，这个人的体重就会增加，胆固醇含量也会增高，如果甘油三酯偏低就会很容易引起一些疾病。
       　　甘油三酯偏低就要多了解偏低的原因，造成甘油三酯偏低的原因有很多，常见的有饮食方面的，吃的食物中脂肪含量过低，还有可能是消化不好， 下面我们来具体的了解一下甘油三酯偏低的原因。
       　　1、第一种可能是饮食造成
       　　第一，可能是平时所吃的食物中含有的脂肪类物质过少，引起的甘油三酯摄入不足;另一方面也可能是自身的消化不良、吃饭过快，导致的脂类物质被机体消化吸收过少。
       　　第二，摄入体内的脂肪主要是通过胆汁来分泌和消化吸收的，一旦胆汁分泌异常、胆汁分泌不足时，脂肪便不能被很好地吸收利用，导致血清甘油三酯偏低。
       　　第三，一些疾病也可以引起甘油三酯偏低，常见的有肝功能严重障碍、肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能亢进等。第四，甘油三酯偏低的